别墅风水大师-别墅风水顾问

2012-06-28   白玉山_中国风水大师


别墅风水顾问-别墅风水大师_白玉山:别墅风水案例之一


风水师_白玉山:阳气充足百病不生


中国医道,有很多不为人知的秘密,比如,古人把阳气比作“天空与太阳的关系”,说是如果天空没有太阳,那么,大地就是不明的,万物也不能生长;所以,天地的运行,必须要有太阳;而人身的阳气,要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入,所以,本风水师告诉你,人体养护阳气,是养生治病的根本所在!

阳气强则寿,阳气衰则夭,阳气足者,则脏腑功能好,阳气不足者,脏腑功能就会问题多多,阳气耗尽则生命也就消失!中国风水认为,人体的阳气充斥全身,分为元气、宗气、营气、卫气、中气五气,统称为阳气;比如,阳气储藏在肾里就是元气,常说“元气大伤”,说的就是伤了阳气!

风水认为,阳气是人体物质代谢和生理功能的原有动力,人的各项活动,都需要消耗阳气,人活一口气,这口气就是阳气;风水认为,人之生长壮老,皆由阳气为之主;精血津液之生成,皆由阳气为之化,可见阳气于人体是非常重要的!风水认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法,我们随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?

首先,我们先看这六个行为,是很伤阳气的:早餐过饱、贪凉、熬夜、太晚剧烈运动、早上洗澡、心态差;这六种行为,伤阳气!

有三种方法,最养阳气,最简单的是:晒太阳!养阳气最简单的方法晒太阳;晒太阳背光而坐最好,因为背部有一条不可忽视的经络:督脉;督脉有“阳脉之海”之称,总督一身之阳气;把背晒热、晒舒服了,人体的阳气也就充足了!

一般晒太阳的时间,最好选在上午10-11点之间,此时阳光比较充足,光线也比较柔和,晒太阳的效果最好;晒太阳的时间长短可因人而异同,中青年每次1-2小时,老年人晒30分钟左右即可,千万别隔着玻璃晒太阳,那样很难达到应有的效果!

然后,按四个穴位,穴位按摩可以帮助激发体内阳气,增强体质,尤其是寒冷的冬季,特别适合老年人!

一、风池穴

风池穴为足少阳胆经腧穴,临床用于治疗头晕、头痛、失眠、记忆力下降、颈项酸痛等症状!

二、关元穴

关元穴为任脉要穴,临床用于治疗怕冷、尿频、小腹冷痛、腹胀腹泻等症状!

三、肾俞穴

肾俞穴为足太阳膀胱经腧穴,临床上用于治疗腰膝酸软、夜尿频数、眼花、耳鸣等症状!

四、劳宫穴

劳宫穴属于手厥阴心包经腧穴,临床上用于治疗失眠、胸闷、心悸、手掌多汗等症状!

还有,泡脚,泡脚既可以保暖,又可以促进全身的气血循环,通过刺激足部数十个穴位达到调整人体阴阳气血的作用;晚上9点泡脚最护肾。之所以选择这个时间补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环!

                                       中国风水师_白玉山